范文范本所涉及的主题可以是各种各样的,既有学术性的也有实用性的。接下来是一些经典范文范本的分享,让我们一起来欣赏和学习。
![](/static/img/rand_1.jpg)
手机的自我约束倡议书
亲爱的同学们:
手机这一原本只是通讯工具的载体变为娱乐消遣的工具。它就像是一把锋利的'双刃剑,在带给我们便利和喜悦的同时,也给我们的成长带来了许多隐患。为进一步改善课堂气氛,班委会发出以下倡议:
一、上课前请自觉关闭手机或将手机调为静音。专心致志听课,提高课堂学习效率,遵守课堂纪律,维持良好的课堂秩序。
二、课上,同学们应该相互督促,认真学习,紧随教师授课内容,提高自己的听课质量,活跃课堂气氛。让我们的课堂变成知识的海洋。
三、养成合理使用手机的良好习惯,做到以学习为主,娱乐为辅,以理智的态度对待手机。不沉迷于手机聊天、手机阅读、手机游戏等,。同时对迷恋手机的同学进行劝阻,同学之间互相督促,共同提高。
四、班干部应率先垂范,以身作则,自觉接受老师和同学的监督,带头上课关闭手机或者不使用手机,积极配合老师的教学活动。
同学们,我们正年轻,风华正茂,我们充满朝气,我们积极进取,让手机休息,让课堂回归,这样,我们才能在知识的海洋里中流击水,浪遏飞舟!
xx电子班委会
20xx年9月20日
手机的自我约束倡议书
“世界上最遥远的距离,是我在讲课,而你在低头看手机”。随着智能手机的发展与普及,手机走进了校园,走入了课堂,这个最遥远的距离也演变成了大学老师与学生的.距离——老师认真讲课,学生专心看手机。
为营造良好的学习氛围,促进我系学风建设,系团总支·学生会向各科任老师和同学们发出以下倡议:
1.向“低头一族”说“不”,健康生活,与亲人、老师、朋友多交流。
2.同学们在课前自觉将手机关机放入随身的背包或调成静音放进口袋,不将手机放在课堂可视范围内,做到在课堂上不打电话、不发短信、不玩游戏,专心听讲,认真做好课堂笔记,自觉遵守课堂纪律。
3.系团学干部、各班班委要以身作则,做好表率,自觉接受老师和身边同学的监督,发挥学生干部骨干模范带头作用。请科任老师做好提醒,系团总支·学生会将不定期组织学生干部到班上监督检查。
老师同学们,让我们行动起来,从今天做起,从自身做起,放下手机,拉近彼此间的距离,让有限的课堂充满无限的乐趣。
倡议人:xxx。
20xx年x月xx日。
手机的自我约束倡议书
亲爱的同学们:
当手机从一种奢侈品变为人们日常生活中的普通工具的时候,它就像是一把锋利的双刃剑,在带给我们便利和喜悦的同时,也给我们中学生的成长带来了许多隐患。
首先,使用手机对身体健康有不良的影响。中学生使用手机时,大脑中吸收的辐射比成年人高出50%,手机辐射会对青少年脑部神经造成损害,引起头痛,记忆力减退和睡眠失调,严重地危害了青少年的.智力发育和健康成长。有些学生甚至已出现“手机中毒综合征”的表现,手机成为他们生活的中心,只要一离开手机,情绪就会出现极端变化,变得烦躁不安,情绪低落,抑郁寡欢。拥有一个健康的身体是我们每个人都梦寐以求的,那么,为了你们的健康,就请同学们收起手中的手机吧!
第二,我们都知道,很多同学使用手机是为了与人攀比,或是为了赶时髦。在购买手机的时候,常常把款式放在第一位而不顾忌高昂的价格,使用手机又造成一笔不菲的日常开支。想想,因为我们的虚荣心而使父母额外增加一笔负担,我们还能够用的安心吗!
第三,许多不健康信息通过手机短信、qq、微信蔓延到了未成年人中,众多稚嫩的心灵受到污染。学生们通过qq聊天不正常交友,网页浏览阅读黄色信息,玩游戏看剧,更有甚者,有的同学使用手机在考试中作弊,以上种种行为,严重的分散了学生的学习注意力,荒废了学业!纵观近几年校园案件无不与手机关联,手机对孩子造成的伤害已越来越使人痛心!
鉴于以上情况,为进一步净化校园环境,学校特向全体学生发出以下文明使用手机的倡议:
1、不向父母提过分要求,不以各种理由索要手机,加重父母经济负担。
2、作为中学生,不携带手机进入校园,以不携带手机为荣,不互相攀比为荣。
3、在家严格控制手机使用时间,周一至周四晚上,拒绝手机、电脑,交给父母保管,周五至周日如有需要合理使用手机,并且需在父母的监管下。
同学们,让我们携起手来,拒绝手机进入校园;让我们行动起来,争做文明学生,共建文明校园!
xxx。
20xx年x月xx日。
手机的自我约束倡议书
亲爱的老师和同学们:
最近,我校同学渐渐开始因为玩手机而疏忽了学业,做作业不认真或不思考,走路玩手机而造成很大的安全隐患。手机仿佛有一种吸引力,只要打开手机,各种各样的信息就如海洋般席卷而来,让人难以自拔,产生十分严重的依赖性,手机中的一小窗景物,让人忽视了安全。以至于有些同龄的“低头族”,即便老师、校领导三番五次地提醒同学不要带手机到教室,但他们“两耳不闻窗外事”,视若无睹,还公然在课堂上玩游戏,可谓“分秒必争”,老师讲什么完全当耳旁风,如“关公进曹营——身在曹营心在汉”,严重影响了学习成绩和效率。
有篇报道是这样的,一名青年在走路时低头刷手机,结果掉入湖中溺亡,低头族的危害可想而知。并且,做一个“低头族”有许多危害,比如,会使交通事故发生增高,也会影响颈椎发育,还会造成近视。所以我提出以下几点倡议:
1、不带手机入校,回家做作业时自觉关闭手机。
2、走路不玩手机,保证自己的'安全,避免发生交通事故。
3、班干部以身作则,积极配合老师工作,不做“低头族”。
4、不要因为玩手机而“本末倒置”,我们必须以学习为主,以娱乐为辅。
5、同学之间应互相监督,督促对方不做“低头族”。
6、认识到“低头族”对学业的不良影响,呼吁身边人不做“低头族”。
7、让家长和老师监督,合理管理玩手机的时间。
同学们,青春需要奋斗,不要虚度光阴,不做“低头族”,我们应该从现在做起,保护视力,也保护生命安全。
xx路小学六(9)中队全体同学。
20xx年12月16日。
手机的自我约束倡议书
亲爱的同学们:
世界上最遥远的距离不是天涯海角,而是我在你身边你却低头玩手机。手机最初作为一种社交工具,在提供快捷便利的同时,也给我们的`大学生活带来了许多负面影响。大家沉溺在手机虚拟世界中,为多赞、多转发量、多留言、多互动而欣喜,却在现实世界里忽略了身边的美景,忽视了周围的朋友,错过了精彩的大学生活。为此,数学学院向全体同学发出无手机课堂倡议,从课堂做起,逐步减少手机在大家学习生活中占用的时间。
一、消除课堂陋习,提高学习效率。上课尽量不带手机,带手机的同学将手机关机或调成静音,同学之间互相督促,把宁静还给课堂,把尊重留给他人。
二、合理使用手机,养成良好习惯。培养合理的生活习惯,理性对待手机的各种功能与用途,避免过度依赖和使用手机。主动“走下网络、走出宿舍、走向操场”,主动与亲人、老师、朋友交流沟通。
三、发挥榜样作用,建设优良学风。学生党员和各级学生干部应率先垂范,以身作则,自觉接受老师和同学的监督,积极配合任课教师的课堂教学活动,共同营造一个积极向上、严肃活泼的课堂环境。
四、勤行健康益事,做好时间管理。避免由于对手机依赖而造成的时间流失,尽可能投身于不需要手机的活动中,制定个人时间安排表,为“学、艺、体、综”多留一些时间,合理利用手机网络获得有益的信息,减少非必要的使用时间,通过健康有意义的生活方式不断充实自己。
同学们,相信大家都不甘心成为手机的奴隶,不愿意虚度大学课堂的美好时光。从现在开始,让我们放下手机,去享受有限课堂的无限意蕴,去体验精彩的大学生活。从我做起,从现在做起,让手机休息,让课堂回归!
倡议人:xx。
日期:20xx年xx月xx日
手机的自我约束倡议书
亲爱的全体共青团员:
随着社会的发展,手机已成为人们日常生活主要的通讯工具之一。但是,由于手机功能的拓展以及未成年人的自控能力相对较弱,手机在带给我们通讯便利的同时,严重影响了在校学生身心健康和正常的学习、生活。
一、手机严重影响学生身心健康发展。青少年的免疫系统比成人的要脆弱,更容易受手机辐射的影响。科学家研究发现,未成年人所吸收的辐射比成年人要高出50%。手机辐射对青少年脑部神经造成损害,引起头痛、记忆力减退和睡眠失调等,而频繁玩手机游戏还会严重影响视力。有的同学还通过手机互传一些内容不健康的短信,谈情说爱等等,这些都严重影响了我们学生身心的健康成长。
二、手机严重影响学生的学习和生活。多数带手机的学生将手机用于同学之间聊qq或发短信。中学生自制力比较弱,上课、自习甚至就寝后都抵制不住手机的诱惑,还有的'同学利用手机长时间与人聊天、看电子小说、玩游戏等。这样既影响了正常的教学秩序,也严重影响了自己和其他同学的学习、生活。
大量事实证明,包括我们中学生在内的未成年人使用手机弊远多于利。现在许多发达国家如德国、英国等已立法禁止中学生使用手机。我国很多著名中学,如上海外国语大学附中、深圳外国语学校、湖北黄冈中学、长沙四大名校等,都明令禁止学生在校期间携带使用手机、mp3、mp4、游戏机、掌上电脑等,并得到了学生、家长的认可和支持。为加强校园管理,促进同学们身心健康成长,校团委向全体共青团员发出以下倡议:
1、密切配合校团委将关于学生在校园内禁用手机的号召进行到底。
2、从现在开始,全体团员不以任何理由携带手机、mp3、mp4、游戏机等进入校园,有手机的主动交给家长保存。
3、学校各班班团干部率先垂范,以身作则,不带手机进校园,不在校园内使用手机。
亲爱的全体共青团员,让我们热烈响应校团委的号召,积极行动起来,把手机留在家里,把理想带进校园,为营造和谐温馨的校园而努力!
姓名:
日期:xxxx年x月x日
手机的自我约束倡议书
亲爱的同学们:
伴随着智能手机的发展与普及,手机功能已从单纯的通讯工具逐渐向综合化平台方向发展。在大学校园里,智能手机在方便和丰富同学们业余生活的同时,也在不经意间走进了我们的'课堂,这让大学课堂的学风悄然间发生了变化。
为严肃课堂纪律,活跃课堂气氛,提高课堂效率,营造良好学风,院学生会向全院学生发出如下倡议:
消除课堂陋习,提高学习效率。上课前请将手机关机或调成静音并放进口袋,不在课堂上打电话、发短信、玩游戏,不打扰老师正常的上课秩序;上课时认真听讲,积极思考问题,踊跃参与课堂讨论,认真做好笔记,提高学习效率。
养成良好习惯,合理使用手机。主动培养合理的生活、学习习惯,杜绝沉迷于手机聊天、手机阅读、手机游戏等,坚决抵制不良信息的干扰和诱惑;理性看待智能手机的功能与用途,避免过度依赖和使用手机,倡导“走下网络、走出宿舍、走向操场”,多参加有益于身心健康的集体活动。
发挥榜样作用,营造新风正气。分团委、学生会成员、班团干部、学生党员应率先垂范,以身作则,带头上课关闭手机或者不使用手机,自觉接受老师和同学的监督;发挥学生骨干的榜样示范作用,积极配合老师的每一项教学活动,营造一个积极向上、健康阳光的课堂环境。
同学们,尊师重教、课堂自律、专心听讲这些都是作为一名大学生应该具备的基本素质,也是身为新时代青年应该谨记的道德行为规范。从现在起,让我们从“无手机课堂”做起,让良好的学风传遍校园的每个角落。
xxx。
20xx年x月xx日。
手机的自我约束倡议书
亲爱的同学们:
在现代生活中,手机成了人们必不可少的工具,在人们经常通过微信工作,而我们使用手机,无非就是想娱乐消遣,开心过头就会耽误学习。为了让更多同学学会在学习上让手机成为你的好帮手,娱乐时成为你的好朋友,为此我提出以下几点倡议:
1、控制娱乐时间,我们必须完成所有学习任务才可以玩手机,并且控制在一小时之内。
2、下载有关学习的软件,现在科技发达,有的软件可以强制关闭手机,有的可以寻找学习伙伴,有的可以免费提供古诗文讲解,挑选喜欢的使用。
3、学习时可以播放轻音乐,这样既可以静心,又可以不觉得枯燥。
4、关注分享学习内容的微信公众号,微信搜一搜可以搜索电子试卷,归纳知识,学习资源很多。
5、观看英文动画,培养语感。
6、看小说动漫或者电视剧时,也可以积累好词好句,学习人物的'优良品质。
希望通过我们共同的努力,克制手机的使用时间和过度的娱乐,让手机不再是家长眼中毒瘤,让我们合理使用手机,健康享受学习和生活!
倡议人:xxx。
20xx年x月xx日。
手机的自我约束倡议书
同学们:
随着我国经济的不断发展,电子产品也随之兴隆起来。电子产品不但方便了我们的日常生活,还为我们增添了许多乐趣,但它也有弊端一一过度使用会对大脑和眼睛造成伤害,因此,为了我们健康的身体,让我们从今天开始,努力做到以下几点:
1:不在光线太强或太暗的地方使用电子产品。
2:使用手机、电脑、电视机等电子产品的时间尽量保持在一小时以内。
3:使用完电子产品后,对自己的眼睛适当按摩一会儿,以便我们有一双明亮的眼睛。
4:不要在家中摆设过多的.电子产品,以减轻它们对人体的辐射。
5:不盲目使用电子产品,要知道它们的使用方法。
6:如果电子产品出现异样,要及时的检查维修。
电子产品是生活中必不可少的,不过健康才是最重要的,合理使用电子产品,就是打下了健康的基础。祝大家身体健康。
xx学校。
20xx年xx月xx日。
教师自我约束心得体会
教师作为一个职业,除了具备丰富的知识和教学技能外,还需要具备一定的自我约束能力。教师自我约束是指教师在从事教育教学活动中的自我规范和自我控制能力。在教师自我约束的过程中,教师需要正确对待权利和义务、保持学科专业性、加强师德修养、提高自身素质、与同事建立良好关系。下文将从这五个方面来阐述教师自我约束的心得体会。
首先,教师在自我约束中应正确对待权利和义务。作为一名教师,我们有权利享受一定的权益,但同时也有义务去履行我们的职责。教师应该明确自己的职责是以学生的全面发展为目标,要遵守相关教育法律法规,对学生负责。在面对学生的时候,我们要给予他们应有的尊重和关爱,不能产生侮辱、羞辱等不当行为。此外,教师还应该履行自己的教学任务,认真备课、上课、批改作业等,确保教学质量。
其次,教师要保持学科专业性。作为一个教师,我们的知识水平应当达到一定的要求,同时要不断提高自己的学科内涵和教学方法。我们应当对自己所教授的学科有深入的研究,了解最新的教育教学理论,掌握最前沿的教学技术。只有不断更新自己的知识和技能,才能够更好地满足学生的需求,实现教育教学的目标。
第三,教师要加强师德修养。师德是教师职业道德的集中体现,是教师的职业修养和道德行为的总和。教师应该具备良好的师德,并且要时刻树立起师者的自觉,将自己的责任和义务放在第一位。教师在教育教学活动中,应该关心学生,给予他们积极的引导和鼓励,帮助他们克服困难,激发他们的学习兴趣和潜能。同时,教师要积极参与学校的教育实践活动,提升自己的综合素养和教育理论水平。
第四,教师要提高自身素质。教师的自我约束还包括对自己的要求和约束。作为一名教师,我们要以身作则,做学生的榜样。我们要保持良好的心态,不断地进行自我反思和自我教育,不断地提高自己的教学水平和专业素养。教师要保持积极向上的生活态度,注重自身的修养和培养,提高自己的教学和管理能力。
最后,教师要与同事建立良好关系。作为一名教师,我们不仅仅是一个独立的个体,我们还应该与其他教师紧密合作,形成合力,共同推进教育事业的发展。通过与同事的交流和合作,我们可以互相学习,共同提高。同时,我们还可以相互监督,共同规范,达到相互促进的作用。
总之,教师自我约束是教师必备的能力之一。教师要正确对待权利和义务、保持学科专业性、加强师德修养、提高自身素质、与同事建立良好关系。只有在这样的自我约束下,教师才能更好地履行自己的职责,促进学生的全面发展。
自我约束相关的心得体会
随着社会的不断发展,人们越来越意识到自我约束的重要性。自我约束是指个人通过自我审查、自我限制行为的一种内在心理机制,是一种自我约束与自我管理的能力。自我约束能够帮助我们克制冲动,控制情绪,推迟满足欲望,制定计划和目标,从而提高自己的自控能力和生活品质。本文将从五个方面探讨自我约束相关的心得体会。
一、自我约束可以帮助我们掌控自己的情绪。当我们面临挑战和困境时,会很容易失去控制,情绪低落或者激动。这时候,自我约束能够帮助我们掌控起自己的情绪,从而更好地应对问题。例如,我们可以使用自我控制的方法来缓解焦虑或者生气。比如,出去散步,听音乐,与朋友聊天等等,这些都可以将精神状态调整到更加平静的状态。
二、自我约束可以帮助我们养成好的习惯。良好的习惯是成功的基础,通过自我约束和自我管理能够帮助我们养成好的习惯。比如,坚持锻炼身体,定期读书,学习语言,这些良好的习惯都需要我们的主动控制和自我约束。一旦我们养成好的习惯,这些良好的习惯就变得越来越固化,也就越来越不需要我们的付出能力,而是成为我们的自然行为。
三、自我约束可以帮助我们更好地处理人际关系。人际关系是日常生活中一个不可忽视的因素,自我约束可以帮助我们更好地处理人际关系问题。比如,在处理矛盾时,自我约束可以让我们减少情绪上的冲突并更加理性地处理事情,减少矛盾扩大,达到积极的解决问题的结果。可以说,自我约束在处理人际关系问题中起着非常重要的作用。
四、自我约束可以帮助我们更加专注。在日常生活中,会有各种各样的事情让我们分心,而自我约束可以帮助我们更加专注于自己的目标和计划。比如,当我们在工作中遇到困难时,我们应该学会自我控制自己的情绪,不要让自己陷入消极情绪中无法自拔,更应该集中注意力在解决问题上,这样才能够更好的完成工作。
五、自我约束可以帮助我们提高工作效率。自我约束不仅是生活方式上的调整,也是工作效果上的提高。自我管控、自我管理、自我约束,这些能力的提升将使我们更加高效地完成工作。这需要我们在日常生活中学会更好地掌控自己,控制自己的情绪,培养出善于思考和解决问题的能力,进而提高工作效率。
自我约束相关的心得体会是复合性的,一方面我们必须具备良好的自我约束性格,而另一方面,我们还需要在实践中不断完善自我约束相关的技能。长时期坚持自我约束,才能使我们逐渐培养出一种自然的自我约束意识,更进一步提升个人自控力,以达到更好的人生质量。
自我约束相关的心得体会
自我约束是日常生活中不可或缺的一部分,我们需要通过自我约束来保持自己的行为和言语的合理性和适度性。在日常的工作、生活和学习中,自我约束是我们成功的关键之一。下面是我的一些自我约束相关的心得体会。
首先,自我约束是掌控情绪的重要方式。情绪是人类生活中难以避免的一部分,有时我们会因为快乐或生气而做出一些不够理智的决定或动作。这就需要我们做好自我调节和约束,尽量避免过度发泄或失控。一个有效的方法是深呼吸,重新集中注意力。另外,可以把自己的情绪和感受写下来,以保持内心的平衡和冷静。
其次,自我约束是尊重他人和社会规则的表现。在日常交往和生活中,我们需要遵守社会的道德规范和法律法规。尊重他人的权利和个人空间是必须做到的。所以,我们应该注意自己的言行举止,避免给他人带来不必要的伤害和压力。对于自己的错误或过失,要勇于承认并及时道歉,以保持自己的形象和信誉。
第三,自我约束有助于提高自我管理和自制力。管理好自己的时间和资源是成功的关键之一。有时我们会面临一些重要的岛或任务,我们需要立刻放下其他事情,专心去完成这项工作。这需要我们有足够的自律性和自制力。另外,我们还应该保持富有节制的生活习惯,避免过度消费和过度依赖社交媒体等不健康的行为。
第四,自我约束有助于保持身心健康。身心健康是成功和幸福的基石。我们需要充足睡眠、健康饮食、适量运动和保持良好的心态。这也需要我们在生活中有所约束和规律的生活方式。对于我们的注意力和体力,需要合理分配和规划,避免超负荷压力和过度消耗。
最后,自我约束有助于实现人生目标和追求理想。我们都有自己的人生方向和期望,需要不断地朝着目标前进。而自我约束有助于我们保持理性思考、明确目标、坚定信念、持之以恒。同时,也需要我们知道自己在什么时候需要放松和调整,避免过度紧张和担忧。
总之,自我约束不仅是我们生活的必要条件,更是实现我们人生价值和成就的重要手段和基础。我们需要时刻保持对自我约束和管理的意识和能力,并不断总结经验和教训,不断提高自己的能力和素质。只有这样,我们才能在人生的道路上走得更远、更高、更远!
教师自我约束心得体会
教师是社会教育事业的中坚力量,他们肩负着培养未来人才的重任。然而,在一些教育工作者中,出现了品德问题和专业失范的现象,给学校和学生带来了负面影响。教师自我约束是一项重要的素养,它要求教师在言行举止中保持自律和专业性,为学生树立良好的榜样。本文将就教师自我约束的重要性、具体体现及培养途径进行探讨。
教师自我约束不仅是一种道德要求,更是推动教育事业健康发展的内在需求。首先,教师作为学生教育的重要组成部分,他们的行为和言辞会直接影响到学生的价值观和行为习惯。如果教师无法自我约束,做出了不当的行为,会误导学生,使他们产生错误的认知和价值判断。其次,教师自我约束也是对自身修养和教育理念的追求。一个具备自我约束能力的教师,能够更好地遵循教育规范和道德底线,为学校提供优质的教育资源,推动教育事业向良性循环发展。
教师自我约束的具体表现有多种形式。首先,教师在言辞方面要注重自我约束,不使用粗鲁、恶劣、带有侮辱性语言的词句,避免对学生进行讽刺和侮辱。其次,教师在教学中要保持公正原则,不偏袒某个学生,确保教育的公平性。此外,教师也应该在私生活中注意形象的建立,避免参与不健康的活动,维护良好的社会形象。例如,教师不应在社交媒体上发布过于暴露、低俗的内容,不参与非法活动和不良娱乐。在以上方面的自我约束,将有助于建立教师权威和学生尊重。
教师自我约束的培养是一个系统且长期的过程。首先,学校应注重对教师的培训和教育,加强道德和职业教育的力度。通过开展相关的课程和讲座,使教师了解自我约束的重要性和具体方式。其次,教师应加强自我学习和修养,充实自己的知识储备和教育理念。只有具备了专业的素养,才能更好地约束自己的行为。此外,教师还可以通过互相探讨和学习,相互监督和约束,提高自身的自律意识。最后,教育部门应加强对教师的管理和监督,建立健全的考评机制,对违反教育伦理的教师予以制裁,从而激励教师自我约束。
教师是社会的灵魂工程师,他们的专业素养和自我约束能力直接关系到培养出的学生的品质和未来的发展方向。教师应该始终保持良好的教育伦理和道德操守,为学生树立良好的榜样。未来,随着社会的发展和教育事业的进步,教师自我约束将变得更加重要。我们有理由相信,通过全社会的共同努力和学校教育的不断完善,教师自我约束的能力将不断提高,为学生的成长和社会的繁荣做出更大的贡献。
工作自我约束心得体会
第一段:
第二段:
工作自我约束是指员工在工作过程中,自觉地遵循组织规定的工作要求和职业道德准则,严格遵守行业规范和工作程序,自觉维护公司的声誉和利益。它不仅需要员工具有一定的道德素养和自律能力,还需要公司加强规范管理、建立健全的规章制度。工作自我约束是一种健康的职业心态和行为准则,也是一种对自我的约束和高度自律的表现。
第三段:
在工作中,工作自我约束的体现不仅体现在工作上,还应体现在日常生活中。例如,员工应保持良好的职业形象,避免在公共场合吸烟、喝酒等行为对组织形象造成负面影响;员工应做到保密工作秘密,遵守保密制度,保护公司的商业机密;员工应自觉遵纪守法,不参与任何非法活动,不违反劳动法律法规。只有这样,才能展示出一个作为员工的合格素养。
第四段:
工作自我约束可以是员工神经系统中的一种约束,将其视为一项基本技能,而非一种能力,就可以将其视为一项长期目标而不是短期目标。提高职业素质和技能的过程是持续的,需要员工自身不懈的努力,而不是简单的一些表面的举动。在工作自我约束的过程中,每位员工都需要从自我出发,吸收难度挑战,然后持续提高。
第五段:
总之,工作自我约束是一种职业素养,是每位员工所必须具备的一种技能。在工作实践过程中,再水也是需要珍惜的,通过不断的努力,将自己的工作现实化、自我提高,将自己的工作事情的每一个方面都把握得尽善尽美。因此,老少皆宜,从领导到普通员工,每个人都应该注重工作自我约束,实现自我提高,不断提升自己的职业能力和素质,为企业的发展和员工的成长做出其应有的贡献。
教师自我约束心得体会
教师是社会的灵魂工程师,直接关系到培养下一代的质量与国家的未来。然而,不可否认的是,在现实社会中,教师中存在着个别教师道德品质不高、行为失范的情况。而教师自我约束便是解决这一问题的重要途径。教师自我约束是指教师在教育教学过程中,通过自觉遵守教师职业道德、秉持正确的价值观和职业操守,以主动自律的态度约束自己的行为。在教师自我约束的过程中,我有着许多体会和心得。
教师自我约束的原则是以职业操守为核心,以师德为基础,通过不断努力提高自身素质,推动个人和社会的共同进步。在这个过程中,我学到了许多约束自己的途径。首先,要切实做到诚实守信,言行一致。作为教师,我们应该要善于言辞、行为、承诺与实践相一致,言出必行,诺言必信,确保自身信誉。其次,要不断学习,提高自身素质。只有通过不断的学习、积淀知识、修炼内功,才能更好地履行教师的职责。最后,要坚守教育的初心,为人师表。教师应该时刻以身作则,以正确的示范引导学生,做到言传身教,做学生的良师益友。
教师自我约束具有重要的价值和作用。首先,教师自我约束可以提高教师自身的职业素养。通过自我约束,教师能够更好地遵守职业道德规范,改正不良的行为习惯,塑造优秀的教师形象。其次,教师自我约束能够有效提升教育质量。只有教师具备自我紧迫感,时刻提醒自己不断完善自身,才能更好地完成教育教学工作。再次,教师自我约束能够建立良好的教师形象和口碑。只有通过自我约束,教师才能树立良好的榜样,获得学生和社会的认可和尊重。
教师自我约束并非易事,需要教师自觉付出努力。首先,教师应该正确树立自己的职业观念。教师应该明确自己的职责和使命,牢记自己的身份和责任,时刻提醒着自己是一名教育者,应该以教育为己任。其次,教师应该实践自己的承诺,言出必行。教育教学工作充满挑战,但教师应该始终保持冷静、勇敢地承担起自己的责任。最后,教师应该坚持自我提高,不断学习。教师只有不断学习、更新知识和教学方法,才能符合时代的要求,给学生以更好的教育。
在实践中,教师自我约束是具有广泛的应用和重要的价值。教师自我约束的实施必须依靠教师个人和团队的共同努力,需要培养教师自我约束的意识和行为习惯。我相信,只有教师自律、约束自己的行为,教育才能够真正走向健康发展,社会才能够更加美好。在今后的工作中,我将不断学习,加强自律,始终以正确的榜样示范和引导学生,做一名优秀的教师。
(总字数:1200)。
自我约束的演讲稿
法律权力观念的目的,并不是要消灭国家权力,而是为了说明权力的来源,使一切权力包括国家权力都置于法律的范围之内,实现法律对权力的约束。确立国家权力直接来源于法律,只是实现法律对国家权力约束的基本前提,也是法治的基本前提。然而,仅止于此是不够的,我们还必须解决法律对权力的全面、全程和实际约束问题。
法律本身只是一种行为规则,需要相应的法律设施来加以执行和保证实施,如同国家能够强制公众遵守法律一样。那么,谁来强制国家服从法律的约束?法律是人民通过自己的代表制定的,人民能强制国家服从政府吗?作为个体意义的人民,显然是无法强迫国家服从法律的。作为抽象意义的人民,只是一个概念和拟制的人格主体,也是无法强迫国家服从法律的。作为组织起来的人民,是一种伟大的力量,既能够建立一个政府也能够推翻一个政府,并要求国家承诺服从法律,这就表现为战争和革命。然而,法及法治是以社会的和平为基础的,在战争和革命中是无所谓法和法治的,是以对社会秩序的破坏为代价的',因而人民也就不可能对国家每一个违背自己承诺的行为发动一场战争或革命。迫使国家服从法律的机制本身,必须在和平和法治的基础上讨论和设计。因此,人民战争和人民革命并不是迫使国家服从法律的经常性的法律机制。由此看来,对国家的外来强制是难以找到的。实际上,法国学者韦尔早就指出:“没有任何力量能够从物质上强迫政府服从法律规则和法院的判决”。既然如此,那么国家对法律的服从,只能依赖于国家的自愿和自律。这也就是国家的自我限制说。
二、人治和法治的艰难选择。
国家的自我限制有两种。一是国家在法律之上的自我限制。这种自我限制早在中世纪就已产生,并被追溯到罗马法。意大利神学家阿奎那指出:“据说,就法律的拘束力而言,一个君主的地位是超过法律的。这是因为谁也不能为其自身所拘束,并且法律的拘束力只能起源于君主的权力。所以,据说君主的地位就超过法律,因为如果他违犯法律,谁也无法对他宣告有罪的判决。……但是,就法律的支配能力来说,一个君主的自愿服从法律,是与规定相符合的……按照上帝的判断,一个君王不能不受法律的指导力量的约束,应当自愿地、毫不勉强地满足法律的要求。所谓君王的地位高于法律,也可以从这样的意义来理解:如果必要的话他可以变更法律,或者根据时间和地点免于实施法律的某些规定。”这就意味着,权力的享有者有权自行决定权力在什么时候、场合,对什么事务受哪些法律规范的约束;只要不乐意,就可以拒绝法律的约束,甚至废除或变更法律的规定。拒绝法律的约束,既包括不让法律对某些权力的行使作出规定,也包括拒绝遵守现有法律规范的规定。这种自我限制,尽管放弃了“朕即国家”、君主的意志就是法律的观念,但仍然是一种人治,最多也只能是半截子法治。它流行于资产阶级力量已经比较强大的封建社会后期,并一直影响到资本主义初期和封建余毒较重的国家法制。例如,在德国及受德国影响较大的国家,一直将国家与公务员间的关系作为封建领主与家臣间的特别权力关系,要求公务员对国家负特别的忠诚义务,并将其排除在法律约束的范围之外。
国家自我限制的第二种理论和方案是,国家在法律之下的自我限制。根据这种理论和方案,权力的享有者只能对权力的授予者负责,国家应自愿接受法律对一切权力的约束,并毫无保留地服从法律对权力的支配。荷兰法学家克拉勃指出,国家权力受法律拘束并不是外在强制力作用的结果,因为法律具有拘束力的基础是体现在法律中的法律主体所认同的共同正义。国家作为法律主体所持的正义意识及对正义意识的责任意识,不得不将自己的权力置于法律的支配之下。这就是法治,而且是真正意义上的法治。这种法治较早实行于法、美等国家。然而,这种法治观念和法治精神的确立却是非常艰难的,狄骥甚至夸张地说是以第一次世界大战的爆发为代价的。第二次世界大战后,这种法治观念在西方国家得到了更广泛、深入地贯彻。1990年,比利时国王博杜安一世,在与国会就一法律的通过而发生冲突时,就曾经主动宣布放弃执政权36小时,待国会通过法律并生效后恢复执政。
三、精心设计的内部机制。
法治的产生是一个奇迹,法治的存在更是一个奇迹,因为国家可以、至少在理论上说可以随时抛弃它曾经同意的自我限制。法治的存在必须具备各种条件,这些条件除了法律权力、法律支配权力等时代精神以外,还包括国家的形式、法和法官的威信。
国家在法律之下的自我限制。
[1][2]。
工作自我约束心得体会
随着社会的飞速发展和经济的不断繁荣,越来越多的人们加入了工作大军中。然而,工作并不只是简单的完成任务或实现自身的个人价值,更是应该有一个高尚的职业道德和个人行为准则的自我要求。在这个过程中,我们勤于自我约束是非常必要的。本文旨在探讨在工作中如何进行自我约束,分享我的个人心得和收获。
第二段:了解职业道德的重要性。
职业道德是一种必需品,它使我们能够在职场上树立起好的声誉和形象。我们必须认识到自己的职业道德会对我们的职业生涯产生很大的影响,因此要在工作中时刻警醒自己,严格要求自己的职业操守。同时,要营造和维护一个和谐的工作环境,处理好与同事、领导和客户之间的关系,不断地提高自己的职业素质和专业水平。
第三段:合理规划时间与提高工作效率。
在进行工作自我约束时,要确保自己在工作时间内高效工作。合理地规划时间和提高工作效率是实现自我约束的关键因素,避免浪费时间和精力。尽可能做到计划和目标明确,注重细节和重要性,避免漫无目的地浪费时间,不断提高工作效率,有效地保证工作效果的提高。
第四段:注意言行举止,注重语言礼貌。
言行举止也是自我约束的一部分,尤其是在公司内部和外界客户接触时,更加需要保持自己的言行举止,注重语言礼貌和专业性,与他人相处要尊重和谦虚,避免一些不必要的争论和冲突,让自己得到他人的认可和尊重。
第五段:结语。
总之,在工作中,自我约束是非常必要和重要的。要时刻保持良好的职业道德和个人操守,合理规划时间提高工作效率,在语言、言行举止方面要注意自己的形象和声誉,在职业发展的路上努力提高自己的能力和素质,成为一个合格的职场人才。这样才能更好地融入这个社会和职业环境,实现自身的价值和目标。
工作自我约束心得体会
第一段:
工作自我约束是现代职场中必备的一项能力,随着职场竞争的加剧,越来越多的人认识到了这一点。我也深刻地体会到了工作自我约束的重要性,并通过自身的实践与思考,对此有了更深刻的认识和理解。
第二段:
在我的工作岗位上,我不仅要完成自己的任务,还要与上下级、同事、客户等多方面进行沟通和协调。这就要求我对自己的言行、态度、行为等进行自我约束,以充分体现出一个职业人应有的素质和形象。在这个过程中,我不断地积累经验,如何把握分寸、如何做到诚信、如何兼顾自己与他人的利益等方面都得到了不同程度的提高和改进。
第三段:
从我的工作实践中,我发现工作自我约束并不是一件容易的事情。首先,它需要一种强烈的自律意识和自我管理意识,要时刻提醒自己不要偏离正确的工作道路;其次,它需要一定的自信心和应对压力的能力,要保持镇定和自信,才能应对各种复杂的工作环境和人际关系;最后,它需要一定的自我反思能力,要及时审核自己的行为和态度,找出问题并加以改正。
第四段:
虽然工作自我约束并不容易,但我的实践证明它是可以被训练和提高的。我通过反复的实践和总结,逐渐形成了自己的工作自我约束意识和方法。比如,在面对工作中的挑战和压力时,我会采用一些有效的自我调节方法,如自我放松、深呼吸、积极心理暗示等,使自己保持清晰的思考和高效的行动;在遇到复杂的人际关系和矛盾冲突时,我也会采用一些理性的沟通方法,如直接表达、妥协和包容等,以尽可能地缓解矛盾和解决问题。
第五段:
总之,工作自我约束是一种非常重要的职业能力,它能提高我们的职业素养、创造个人价值和赢得他人的信任。我相信,在今后的工作和生活中,我还需要不断地提高自己的工作自我约束意识和能力,迈向更高的自我标准和职业成就。